人類對於上山下海的登峰造極，總是有著難以抗拒的前仆後繼，甚至為了追求卓越的紀錄突破，不惜頂著極度危險的生死瞬間，也要懷抱著雖千萬人吾往矣的勇於挑戰，之前獲得奧斯卡最佳紀錄片的《赤手登峰》，就是以不攜帶任何裝備的徒手攀岩（Free Solo）做為電影故事題材，記錄攀岩高手亞歷克斯霍諾德（Alex Honnold）徒手攀爬酋長岩的驚險過程，這次由A24、Raw TV、Motive Pictures、Ventureland與Netflix共同製作，並且在Netflix平台發行的《呼吸的極限》，則是以自由潛水運動員的極限挑戰，來做為紀錄片的敘事核心～～
自由潛水（Free Diving）指的就是不攜帶氧氣瓶，只靠憋氣來進行潛水活動，如果是競賽型的自由潛水，就是在比拼誰能夠一口氣潛水到最遠的深度，然而這挑戰體能極限的紀錄背後，通常都是伴隨著高風險的致命危機，在過程中可能因為腦部缺氧喪失意識而溺水，或者因為海底水壓的瞬間變化而造成肺部破裂，只要稍有不慎的輕忽大意，隨時都有可能失去寶貴的生命，無疑是這世界上最危險的極限運動之一～～
「我不計代價都要達成夢想，我想成為自由潛水名人。」
娜塔莉莫察諾瓦（Natalia Molchanova）擁有超過40項自由潛水紀錄的世界冠軍，被公認為是自由潛水史上的傳奇人物，來自義大利的艾莉夏薩基尼（Alessia Zecchini），從小就將娜塔莉莫察諾瓦視為偶像，並且夢想跟隨著偶像的腳步，也成為自由潛水界的冠軍王者～～
透過不斷練習加上過人天賦，艾莉夏很快就在各項賽事中履創佳績的展露頭角，只是好景總是不常的事與願違，當時她尚未成年的安全疑慮，讓潛水聯盟因此而發出聲明，禁止未滿18歲的選手參加官方比賽，面對徬徨挫折的嚴重打擊，艾莉夏並沒有選擇失志放棄，反而更加堅持的努力不懈，直到過了18歲的成年之後，便立馬展現出優異成績的無窮潛力～～
「為了找到我的目標，我知道我得踏上別人沒走過的路。」
出生在愛爾蘭的史蒂芬基南（Stephen Keenan），小時候就是個好奇寶寶，對大自然的所有一切都深深著迷，並且夢想成為走遍世界的探險家，只是從學校畢業之後，面對生活的毫無頭緒，不知該何去何從的茫然困惑，直到母親因為癌症的驟然離世，對於人生無常的世事難料，讓他開始身體力行的探索世界，只是四處流浪的史蒂芬，對於生活依然感到掙扎迷惘，開始懷疑自己的所作所為是否正確？
就在他準備返家回歸平凡的日常之前，他來到了埃及的潛水勝地達哈布（Dahab），很快地就愛上自由潛水的極限挑戰，在他如願成為愛爾蘭紀錄保持人後，在某次試圖打破個人紀錄的過程中，卻遭逢失去意識且瀕臨死亡的嚴重意外，讓他心有所感的不想讓憾事再次發生，於是便投入安全潛水員的訓練養成，由於他曾是自由潛水選手的專業背景，很快就融入防護體系的駕輕就熟，幾次捨身救人的英勇行徑，讓他成了自由潛水界的英雄人物，甚至還藉由自身的體驗經驗，在達哈布的海邊成立了自由潛水中心，他也終於在此圓夢，同時找到自己人生的方向～～
「在潛水之前，我們會看著彼此，這給了我力量，感到他的存在，讓我在黑暗中覺得安全。」
《呼吸的極限》就是以艾莉夏薩基尼和史蒂芬基南的生命軌跡，以雙主軸交替的敘事方式來呈現，這兩條原本看似毫無交集的平行線，卻因為對於自由潛水的熱愛，直到2017在巴哈馬立藍自由潛水賽（Vertical Blue Freediving Competition），讓這兩人有了相知相惜的珍貴契機～～
一心想要挑戰世界紀錄的艾莉夏，面對不擅長的潛水環境，過度求好心切的她，在前4次嘗試遭遇極大的挫敗，頻頻失去意識的將生命推向險境，直到史蒂芬從旁細心的分析指導，讓艾莉夏的狀況有如神助的突飛猛進，面對強敵廣瀨花子（Hanako Hirose）不斷挑戰的激勵之下，在最後兩次的嘗試，接連破了世界紀錄，將世界紀錄推向104公尺的成功之巔～～
就像千里馬遇上了伯樂，史蒂芬不但取得了艾莉夏的信任，更給了她前所未有的安全感，讓她對於追隨偶像娜塔莉的腳步，挑戰達哈布藍洞的潛水者之墓，逐漸有著無比的信心，在朝夕相處的訓練過程中，他們也從形影不離的互有好感，到相互扶持的深愛彼此，只可惜這段追求紀錄的夢想挑戰，最後竟成了悲劇收場的淒美戀曲，在這追求極限的義無反顧裡，與成敗之間的生死關頭中，看到他們對於潛水，無以倫比的癡心絕對，同時也見證到這段，捨身逐夢的真摯愛情～～
《呼吸的極限》觀影重點：
1.自由潛水的極限挑戰～～
2.男女主角的人生軌跡～～
3.悲劇收場的淒美戀曲～～
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